Co to jest SPA?

Hotel Stary Dziwnów » Blog » Co to jest SPA?

W SPA czas biegnie wolniej – to chwila wytchnienia od codziennych spraw. Wybierasz się do SPA po raz pierwszy? Poniżej znajdziesz podstawowe informacje o SPA, dzięki którym dowiesz się, czego możesz się spodziewać w takim miejscu.

Co znaczy słowo „SPA”? Etymologia tego słowa nie jest jednoznaczna. Specjaliści doszukują się jego pochodzenia zarówno w łacińskim zwrocie tłumaczonym jako „zdrowy przez wodę”, jak i wskazują na możliwe powiązanie z belgijskim miastem znanym w starożytności z wód leczniczych.

Jeżeli planujesz np. pobyt w hotelu, możesz zastanawiać się, co to jest SPA – jakim zabiegom możesz się poddać na miejscu. Jak wygląda oferta stref SPA? Z reguły obejmuje: możliwość skorzystania z basenu, sauny, łaźni parowej i jacuzzi. Zatrzymując się w hotelu ze SPA, możesz też skorzystać z masaży i zabiegów upiększających.

Gdzie do SPA?

Decyzja zapadła: weekend w SPA. Pozostaje jeszcze wybrać odpowiedni hotel. Gdzie pojechać do SPA? Wybór jest spory, bo hoteli ze strefą SPA jest sporo. Czym się one różnią? Najważniejsze różnice dotyczą:

  • położenia – hotel ze SPA może znajdować się w centrum wielkiego miasta; wówczas może być Ci trudno w pełni się zrelaksować,
  • oferty – aby obniżyć cenę rodzinnego pobytu w SPA, skorzystaj z pakietów pobytowych; sprawdź pakiety SPA w hotelu Stary Dziwnów,
  • jakości obsługi – aby upewnić się, że hotel dba o swoich gości, sprawdź ich opinie.

SPA to synonim relaksu. Jednak większość osób – być może również Ty – nie zamierza spędzać całego dnia w strefie SPA. Wówczas warto, aby hotel znajdował się w malowniczej, sprzyjającej spacerom okolicy.

Hotel Stary Dziwnów jest położony nad morzem. Niezależnie od pory roku, na naszych Gości czekają liczne atrakcje – poza spacerami brzegiem morza, możesz wybrać się na rowerową przejażdżkę lub odwiedzić zabytkowy Kamień Pomorski.

Czego należy unikać, zastanawiając się, gdzie wybrać się do SPA? Z pewnością podejrzanie atrakcyjnych ofert przygotowanych przez hotele bez żadnych opinii. Z takiego weekendu czy wczasów możesz wcale nie wrócić w zrelaksowany.

Najczęstsze pytania dotyczące SPA

Wybierasz się do SPA po raz pierwszy? Prawdopodobnie masz wiele wątpliwości. Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania – np. co zabrać do SPA, czy w SPA trzeba się rozebrać i jak się przygotować do masażu.

Jakie korzyści daje pobyt w SPA?

Wyjazdy do SPA nieprzypadkowo cieszą się dużą popularnością. Nawet krótki pobyt w hotelu ze SPA pozwoli Ci się zregenerować. Dzięki możliwości skorzystania z całej palety zabiegów poprawisz swoje samopoczucie, zrelaksujesz także swoje ciało i umysł. Jakie jeszcze korzyści daje urlop lub weekendowy pobyt w SPA? Wśród nich można wymienić:

  • poprawę samopoczucia, w tym rozładowanie napięcia,
  • zrelaksowanie mięśni – masaże są szczególnie polecane po wysiłku fizycznym,
  • poprawę kondycji skóry – składniki odżywcze zawarte w olejkach do masażu wnikają głęboko w skórę,
  • zadbanie o siebie – możesz skorzystać z zabiegów pielęgnacyjnych i upiększających,
  • poprawę stanu zdrowia, np. zmniejszenie bólu pleców czy lepszy sen spowodowany polepszeniem krążenia krwi.

Lubisz spędzać czas aktywnie? Chcesz się porządnie zmęczyć i dopiero potem zrelaksować? Wybierz taki hotel, który oferuje basen lub taki, w którego okolicy znajdują się np. liczne trasy rowerowe.

Co zabrać do SPA?

Pobyt w SPA niewiele różni się od wakacyjnego pobytu w hotelu nad morzem czy w górach. Jednak z uwagi na to, że skorzystasz z dodatkowych atrakcji i zabiegów, pamiętaj, aby przed wyjazdem spakować:

  • strój kąpielowy – najlepiej, aby był on dwuczęściowy, wówczas można go mieć na sobie podczas zabiegów,
  • klapki – powinny być wodoodporne.

Co z ręcznikami, bielizną jednorazową czy szlafrokiem? Tych rzeczy nie musisz pakować na wyjazd do SPA – dobry hotel je zapewnia.

Jak się przygotować do masażu w SPA?

Wyjeżdżając do hotelu oferującego SPA, możesz skorzystać z pakietów masaży, np. masażu relaksująco-odprężającego. Jak przygotować się do masażu? Oto kilka wskazówek:

  • odśwież się, zadbaj o higienę osobistą – przed masażem weź prysznic, a będziesz czuć się bardziej komfortowo w jego trakcie,
  • nie spożywaj obfitego posiłku na kilka godzin przed masażem – leżenie na pełnym brzuchu nie będzie przyjemne,
  • rozbierz się lub przebierz w ubrania przygotowane przez obsługę – w czasie, gdy będziesz się przebierać, możesz liczyć na intymność.

Interesuje Cię masaż? Jak jeszcze się do niego przygotować? Pamiętaj o poinformowaniu masażysty o stwierdzonych u Ciebie schorzeniach. Nie stosuj też żadnych balsamów czy kremów – masażysta użyje własnych olejków.

Czy w SPA trzeba się rozebrać?

Pytanie, czy w SPA trzeba się rozebrać, jest często zadawane przez osoby, które mają zamiar spędzić weekend czy urlop w hotelu ze SPA. Jak brzmi odpowiedź? Tak – należy się rozebrać do zabiegów, które tego wymagają, np. masaży. Nie oznacza to jednak, że do poszczególnych zabiegów trzeba rozbierać się całkowicie – obsługa zaproponuje Ci np. jednorazową bieliznę. Przykładowo do masażu pleców należy rozebrać się tylko do pasa.

Wybierasz się do SPA? Pamiętaj, że pobyt w SPA ma być dla Ciebie przyjemnością – ma pozwolić Ci na odprężenie i relaks. Jeżeli masz dodatkowe pytania, nie wahaj się ich zadać obsłudze. W dobrych hotelach, w których funkcjonuje strefa SPA, obsługa jest dyskretna i zapewnia gościom maksimum prywatności.

Marzysz o odpoczynku w SPA? Już dziś zapoznaj się z pakietami pobytowymi proponowanymi przez hotel Stary Dziwnów – podaruj sobie chwilę relaksu. Dzięki niej wrócisz do codziennych obowiązków w pełni energii.

Ostatnie wpisy:

Jak wybrać hotel na święta Bożego Narodzenia? Podpowiadamy!

Święta Bożego Narodzenia w hotelu to sposób, aby uniknąć czasochłonnych przygotowań i w pełni skoncentrować się na spędzeniu tego wyjątkowego czasu z najbliższymi. Jak wybrać hotel na święta? Poznaj nasze wskazówki – podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przed dokonaniem...

Co zabrać do SPA? Lista niezbędnych rzeczy

Wyjazd do SPA to doskonała okazja do odpoczynku i regeneracji organizmu. Aby jednak w pełni oddać się relaksowi i zabiegom wykonywanym przez profesjonalistów, należy wcześniej odpowiednio się przygotować. Co zabrać ze sobą do SPA, aby komfortowo korzystać z jego...

Zima w Starym Dziwnowie

Nad morzem mawiają, że Bałtyk latem jest najbardziej popularny, ale najpiękniejszy jest zimą. Powodów, by tak twierdzić, jest wiele. Od kilku lat nawet najmniejsze miejscowości nadmorskie nie zapadają już w sen zimowy,...

Nie zastanawiaj się, zarezerwuj pokój!