Jod nad morzem. Kiedy jest najwięcej jodu nad morzem?

Dostarczamy go do organizmu wraz z pożywieniem i wodą. Leczy i działa prozdrowotnie na tarczycę, a co za tym idzie – wspiera praktycznie wszystkie komórki organizmu. Dodatkowe kuracje z tym pierwiastkiem mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Mowa oczywiście o jodzie. Czym jest, gdzie występuje i jakie ma właściwości? Czy jod nad morzem to zawsze pewnik? Kiedy warto wyjechać, żeby go zażywać? Odpowiedzi w tekście.

Jod nad morzem. Kiedy jest najwięcej jodu nad morzem?

Skąd się bierze jod nad morzem?

Czy wiesz, że jod nad morzem jest najczęściej wymienianym elementem, jeśli chodzi o walory pobytu nad Bałtykiem? Owszem, kochamy też inne zalety Morza Bałtyckiego – idealne do spacerowania piękne i rozległe plaże czy kojącą ciszę i spokój mniejszych miejscowości. Niemniej, mieszkańcom Polski (szczególnie centrum i południa) na co dzień najbardziej brakuje dobroczynnego działania powietrza morskiego. W końcu im dalej od morza, tym mniej jodu.

Pytanie brzmi: skąd ten jod nad morzem? Odpowiedź jest prosta. Morskie powietrze jest mniej zanieczyszczone, a do tego wzbogacone o różne pierwiastki: brom, sód, a także jod. Wszystko za sprawą alg morskich, które są w Bałtyku. Woda, rozbijając się o brzeg, tworzy dobroczynną mgiełkę, zawierającą potrzebne dla naszego organizmu substancje.

To dlatego już samo przebywanie nad Bałtykiem – sprawia, że czujemy się lepiej. Dowiedz się więcej na temat tego, jak morze wpływa na nasze zdrowie.

Jod nad morzem – jakie ma właściwości?

Trudno w jednym zdaniu opisać wszystkie walory jodu nad Bałtykiem. Ten niepozorny pierwiastek ma ich sporo, dlatego wymienimy kilka najważniejszych:

  • Jod ma pozytywny wpływ na pracę tarczycy. Pomaga utrzymać właściwy, zdrowy stan tarczycy, czyli jednego z najważniejszych gruczołów naszego organizmu. A to już krok do tego, aby poprawić działanie praktycznie wszystkich komórek organizmu.
  • Zdrowa skóra? Tylko z jodem! Niedobór jodu wpływa na kondycję naszej skóry. Jest ona wrażliwa na uszkodzenia, przesuszona, skłonna do zaczerwienienia. To dlatego nawet kilkudniowy pobyt nad morzem pozwoli poprawić jej wygląd.
  • Jod nad Bałtykiem polecany jest dzieciom i kobietom w ciąży. Jod to ważny pierwiastek dla nas wszystkich, a szczególnie dla dzieci, które są w okresie rozwoju, a także kobiet w ciąży, które muszą go dostarczać dla siebie i malucha (jod wpływa na rozwój i wzrost płodu).
  • Utrzymanie prawidłowych funkcji poznawczych a jod. Odpowiednia dawka jodu pozwala utrzymać na właściwym poziomie naszą pamięć i koncentrację. Niedobory mogą skutkować problemami z układem nerwowym.
  • Jod koi nasz układ nerwowy. Prawidłowy poziom jodu w organizmie pozwala całkowicie zwalczyć lub chociaż zminimalizować negatywne skutki takich dolegliwości, jak przewlekłe bóle głowy, migreny, a także przemęczenie.
  • Prawidłowy metabolizm energetyczny z jodem. Dzięki temu pierwiastkowi nasz organizm może sprawniej funkcjonować, a pozyskana energia jest lepiej pożytkowana. Mamy dzięki temu po prostu więcej sił witalnych.

Kiedy jest najwięcej jodu nad morzem?

Jeśli zastanawiasz się, kiedy jest najwięcej jodu nad morzem, przypomnij sobie o dobroczynnej mgiełce z substancjami odżywczymi, o której pisaliśmy na początku artykułu. Bryza ta powstaje, gdy fale biją o brzeg. Kiedy to się dzieje? No cóż, na pewno nie będą to słoneczne, pogodne dni, ale właśnie te sztormowe, gdy morze jest wzburzone, wieje silny wiatr, a fale biją o brzeg.

Czy zatem zrezygnować z odpoczynku nad Bałtykiem w lecie…? Oczywiście, że nie. Jod to pierwiastek, który w mniejszych lub większych ilościach jest obecny nad morzem zawsze (szczególnie do około 300 metrów od linii brzegowej). Nie zmienia to jednak faktu, że jego największe stężenie obserwujemy poza wysokim sezonem. Dlatego nie zwlekaj i już dziś zaplanuj swój urlop – sprawdź pakiety pobytowe nad morzem w Hotelu Stary Dziwnów.

Czy jod jest tylko nad polskim morzem?

Nie. Jod to pierwiastek, który występuje nad Bałtykiem, ale nie oznacza to, że nie ma go w innych rejonach świata. Tutejsze nadbałtyckie jesienie i zimy, gdy morze jest wzburzone, a pogoda zdecydowanie nie dopisuje, obfitują w jod, ale z jego dobroczynnego działania możemy skorzystać również w cieplejszych rejonach świata.

Czy jod jest nad każdym morzem?

Tak. Jak się okazuje, jod znajdziemy w okolicach Morza Śródziemnego, Egejskiego, Adriatyckiego czy Czarnego. Niestety, im cieplejszy region, tym woda szybciej paruje, a „wydobyty” z niej jod jest przenoszony w głąb lądu.

Warto też wspomnieć, że nasz rodzimy Bałtyk, a także inne morza statystycznie zimniejsze (np. Północne), obfitują w większą ilość jodu niż np. basen Morza Śródziemnego.

Jod nad Bałtykiem. Podsumowanie

Chcesz się lepiej poczuć, wzmocnić swoje ciało i odprężyć umysł? Każda pora roku jest dobra, aby poprawić swoje samopoczucie i wdychać dobroczynny nadmorski jod.

Ponadto, zawsze warto wybierać mniejsze miejscowości, takie jak Dziwnów. Dlaczego? Po to, aby cieszyć się ich spokojem, ale także lepszym i czystszym powietrzem niż bliżej większych aglomeracji.


Powrót do pozostałych artykułów
Hotel Stary Dziwnów